Gaba
Lexikon: G
Gaba, auch bekannt als Gamma-Aminobuttersäure, ist eine körpereigene Aminosäure, die im Gehirn und im zentralen Nervensystem vorkommt. Sie ist einer der am häufigsten vorkommenden Neurotransmitter im Gehirn und ist vermutlich an der Regulierung von Muskeltonus, Krampfanfällen, Angst, Stress, Schlaf und anderen neurologischen Funktionen beteiligt.
Beim Menschen wirkt GABA als hemmender Neurotransmitter, d. h. es hilft, die Übertragung von Signalen von einem Neuron zum anderen zu verhindern. Dies geschieht, indem es sich an den GABA-Rezeptor auf der postsynaptischen Membran bindet und eine Verringerung ihrer Erregbarkeit bewirkt. Mit anderen Worten: Es unterdrückt das Aktionspotenzial eines Neurons und verhindert, dass es erregt oder aktiviert wird.
Gaba wird häufig zur Behandlung von Angstzuständen, Depressionen, Schlaflosigkeit und anderen psychischen Störungen eingesetzt. Es wird auch als Ergänzung zu krampflösenden und sedativ-hypnotischen Medikamenten eingesetzt. Darüber hinaus kann es Menschen helfen, die an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden.
Gaba ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter Nüsse, Hülsenfrüchte, Obst und Milchprodukte. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel oder in Form von konzentriertem Pulver, Tabletten und Kapseln erhältlich.
Obwohl GABA im Allgemeinen als sicher gilt, können bei seiner Einnahme einige Nebenwirkungen auftreten, darunter Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Schläfrigkeit. Es ist auch wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie
Beim Menschen wirkt GABA als hemmender Neurotransmitter, d. h. es hilft, die Übertragung von Signalen von einem Neuron zum anderen zu verhindern. Dies geschieht, indem es sich an den GABA-Rezeptor auf der postsynaptischen Membran bindet und eine Verringerung ihrer Erregbarkeit bewirkt. Mit anderen Worten: Es unterdrückt das Aktionspotenzial eines Neurons und verhindert, dass es erregt oder aktiviert wird.
Gaba wird häufig zur Behandlung von Angstzuständen, Depressionen, Schlaflosigkeit und anderen psychischen Störungen eingesetzt. Es wird auch als Ergänzung zu krampflösenden und sedativ-hypnotischen Medikamenten eingesetzt. Darüber hinaus kann es Menschen helfen, die an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden.
Gaba ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter Nüsse, Hülsenfrüchte, Obst und Milchprodukte. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel oder in Form von konzentriertem Pulver, Tabletten und Kapseln erhältlich.
Obwohl GABA im Allgemeinen als sicher gilt, können bei seiner Einnahme einige Nebenwirkungen auftreten, darunter Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Schläfrigkeit. Es ist auch wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie