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46 Beiträge in dieser Lexikon KategorieHaferriegel
Haferriegel sind Lebensmittel, die aus Hafer hergestellt werden. Hafer ist ein Getreide, das wegen seiner essbaren Samen angebaut wird. Sie werden oft als Snack, Dessert oder Energieriegel verwendet. Haferriegel sind gesund, da Hafer eine gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien ist. Haferriegel gibt es in vielen Varianten und mit verschiedenen...
Halal Produkte
Halal-Produkte sind Lebensmittel, Getränke und andere Verbrauchsgüter, die mit dem islamischen Speisegesetz übereinstimmen. Dieses als halal bezeichnete Gesetz verlangt, dass alle verzehrten Lebensmittel und Getränke nach dem islamischen Recht zulässig sind, das sich in hohem Maße auf den Koran und die Hadithe als Richtschnur stützt. Dazu gehört der Verzicht auf...
Hanf
Hanf ist eine einjährige Faserpflanze, die zur Familie der Cannabisgewächse gehört. Am bekanntesten ist er für seine Verwendung in Textilien, Lebensmitteln, Papier, Körperpflegeprodukten und Baumaterialien. Hanf wird in der Regel auf großen Feldern angebaut und für eine Vielzahl von Zwecken verwendet, die von der Industrie bis zur Medizin reichen. Ursprünglich aus...
Hanfprotein
Hanfprotein ist ein pflanzliches Proteinpulver, das aus den Samen der Cannabis sativa-Pflanze, auch bekannt als Industriehanf, gewonnen wird. Hanf wurde erstmals vor über 10.000 Jahren in Asien kultiviert, war ein Grundnahrungsmittel für alte Zivilisationen und wurde seit Jahrhunderten als Nahrungsquelle genutzt. Hanfprotein bietet eine vollständige Quelle für alle neun essenziellen...
Hanfsamenöl
Hanfsamenöl ist ein Speiseöl, das aus den Samen der Hanfpflanze (Cannabis sativa L.) gewonnen wird. Es ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFAs) wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und ist eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Eiweiß. Hanfsamenöl wird kalt aus den Samen gepresst und ist bekannt für seinen nussigen Geschmack und...
Haronga
Haronga ist eine ausgestorbene Gattung großer Seeskorpione aus dem Devon, das von vor 416 bis 359 Millionen Jahren dauerte. Sie gehört zur Ordnung der Eurypterida, zu der Seeskorpione, Hufeisenkrebse und ihre Verwandten gehören. Haronga ist von fossilen Exemplaren bekannt, die in Nordamerika und Europa gefunden wurden, obwohl die Anzahl der Arten...
Haselerle
Die Hazelerle ist eine kleine, immergrüne Baumart, die in den gemäßigten Regionen Neuseelands beheimatet ist. Sie gehört zur Pflanzenfamilie der Cupressaceae und ist eng mit anderen Zypressenarten wie der Monterey-Zypresse und der Italienischen Zypresse verwandt. Sie ist kegel- oder säulenförmig, wird bis zu 8 Meter hoch und wächst natürlich in...
Haselnuss
Die Haselnuss ist eine Nussart, die in vielen Teilen der Welt heimisch ist, unter anderem im Nahen Osten, in Europa und in Teilen Asiens. Sie gehört zur Gattung Corylus und ist vor allem für ihre Verwendung beim Kochen und Backen bekannt. Die Nuss ist auch eine beliebte Quelle für Öle,...
Hauttyp
Der Hauttyp bezieht sich auf die Art der Haut, die eine Person hat. Es handelt sich um ein Klassifizierungssystem, mit dem die Merkmale der verschiedenen Hauttypen beschrieben werden, z. B. trockene, fettige, normale, Mischhaut und empfindliche Haut. Die Kenntnis des eigenen Hauttyps ist wichtig, um die richtigen Hautpflegeprodukte zu wählen,...
Hawaiianische Holzrose
Die hawaiianische Holzrose (Merremia tuberosa) ist eine blühende Rebe, die in den tropischen und subtropischen Regionen der pazifischen Inseln beheimatet und auf Hawaii weit verbreitet ist. Sie gehört zur Familie der Windengewächse (Convolvulaceae) und ist auch unter den Namen Karaka, Hawaiianischer Schleierkraut und Hawaiianische Poinciana bekannt. Die hawaiianische Holzrose ist eine...
HCA
Infektionen im Zusammenhang mit dem Gesundheitswesen (Healthcare Associated Infections, HAI) sind Infektionen, die sich Patienten während der Behandlung in einem Krankenhaus oder einer anderen Gesundheitseinrichtung zuziehen. Dazu gehören Infektionen des Blutkreislaufs, der Lunge, der Harnwege und der Operationsstellen. HAI sind ein ernstes Problem im Gesundheitswesen, da sie lebensbedrohlich sein können...
Heidekraut
Heidekraut ist ein gebräuchlicher Name für Pflanzen aus der Familie der Ericaceae, zu der sowohl immergrüne als auch sommergrüne Sträucher gehören. Die Heidepflanzen sind für ihre farbenfrohen Blüten bekannt, die in Lila-, Rosa-, Weiß- und Gelbtönen gehalten sind. In Großbritannien und Irland wird Heidekraut traditionell zur Herstellung von Stroh und...
Heidelbeere
Die Heidelbeere ist eine blühende Pflanze aus der Gattung Vaccinium, die zur Familie der Ericaceae gehört. Sie ist in Nordamerika beheimatet, wo sie auf sauren Böden sowohl in feuchten als auch in trockenen Gegenden wächst. Die Pflanze produziert kleine, dunkelblaue Früchte mit einem süßen Geschmack. Blaubeeren sind ein sehr nahrhaftes Lebensmittel,...
Heilerde
Heilerde ist eine natürliche Tonerde, die in der alternativen Medizin und Kosmetik verwendet wird. Sie wurde im Laufe der Geschichte von vielen Kulturen wegen ihrer angeblichen entgiftenden, heilenden und verschönernden Wirkung verwendet. Es wird angenommen, dass Heilerde bei der Heilung von Schnittwunden, Prellungen, Hautausschlägen und sogar schwereren Krankheiten helfen sowie...
Helmkraut
Helleborus (Helleborus spp.) ist eine Gattung blühender Pflanzen aus der Familie der Hahnenfußgewächse (Ranunculaceae), die in Europa, Asien und Afrika beheimatet ist. Helleborus wird seit Jahrhunderten für die Verwendung in Gärten und für medizinische Zwecke angebaut. Die Pflanzen sind mehrjährige Stauden mit ledrigen, immergrünen Blättern und unverwechselbaren becherförmigen Blüten in...
Hemlocktannenrinde
Die Schierlingsrinde oder Tsuga (wissenschaftlicher Name) ist eine immergrüne Baumart, die in Nordamerika, Nordasien und Westeuropa heimisch ist. Er gehört zur Familie der Pinaceae und ist ein wichtiger Bestandteil der gemäßigten und borealen Wälder der nördlichen Hemisphäre. Die Rinde des Schierlings hat eine charakteristische rotbraune bis dunkelgraue Färbung mit tiefen...
Herbstzeitlose
Der Herbstkrokus, botanisch Colchicum autumnale, ist eine mehrjährige Pflanze, die in Süd- und Mitteleuropa und Teilen Asiens beheimatet ist. Er gehört zur Familie der Dickblattgewächse (Colchicaceae) und ist eng mit der Safranwiese verwandt. Der Herbstkrokus blüht im Herbst, in der Regel Ende September und Oktober, mit einer leuchtenden Reihe weißer,...
Herpes simplex
Herpes simplex ist eine Virusinfektion, die durch das Herpes-simplex-Virus (HSV) verursacht wird. Sie ist durch schmerzhafte Bläschen oder Wunden auf der Haut und den Schleimhäuten gekennzeichnet. Sie kann jeden Bereich des Körpers betreffen und wird in der Regel durch Haut-zu-Haut-Kontakt mit einer infizierten Person übertragen. Zu den Symptomen von Herpes...
Herzblättrige Schaumblüte
Die Herzblättrige Schaumblüte (Tiarella cordifolia) ist eine mehrjährige, blühende Pflanze, die in weiten Teilen Nordamerikas heimisch ist, von Neufundland und Ontario im Norden bis Florida, Alabama, Mississippi und Texas im Süden. Sie gehört zur Familie der Saxifragaceae und ist mit den größeren Tiarella-Arten verwandt. Die Herzblättrige Schaumblüte ist eine krautige...
Herzglykoside
Herzglykoside sind Arzneimittel, die zur Behandlung von Herzinsuffizienz und Herzrhythmusstörungen eingesetzt werden. Sie werden aus einer Vielzahl von Pflanzen gewonnen, darunter Fingerhut, Oleander, Maiglöckchen und Schöllkraut. Herzglykoside wirken, indem sie die Kraft der Herzmuskelkontraktion erhöhen und die Herzfrequenz senken. Dies verbessert die Effizienz des Herzens und erhöht die Blutmenge, die...
Herznote
Herznote ist ein Ausdruck, der in der Parfümerie und Aromatherapie verwendet wird, um die mittleren Noten eines Duftes zu bezeichnen. Sie ist der Duft, der entsteht, nachdem sich die Kopfnoten eines Parfums verflüchtigt haben und bevor sich die Basisnoten voll entwickelt haben. Zu den Herznoten gehören oft blumige und zitrische...
HGH
Das menschliche Wachstumshormon (HGH) ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das von der Hirnanhangdrüse ausgeschüttet wird und das Wachstum, die Zellreproduktion und die Zellregeneration bei Menschen und anderen Tieren anregt. HGH wird das ganze Leben lang produziert, erreicht aber seinen Höhepunkt in der Pubertät, wenn es das körperliche Wachstum, die Körperzusammensetzung...
Hibiskus
Hibiskus ist eine Gattung blühender Pflanzen aus der Familie der Malvengewächse (Malvaceae). Die Gattung ist recht groß und umfasst mehrere hundert Arten, die in warm-gemäßigten, subtropischen und tropischen Regionen auf der ganzen Welt heimisch sind. Die meisten Hibiskusarten sind ein- oder mehrjährige Kräuter, Sträucher und Bäume. Die bekannteste Art ist...
HICA
HICA (α-Hydroxy-Isocapronsäure) ist eine natürliche Aminosäure, die im menschlichen Körper und in einer Vielzahl von Nahrungsmitteln wie Fleisch und Milchprodukten vorkommt. Sie wurde auf ihre mögliche Rolle bei der Förderung des Muskelwachstums, der Erhaltung gesunder Haut und dem Schutz der Leber untersucht. HICA wird im menschlichen Körper aus dem Abbau der...
Himbeer Ketone
Himbeerketone sind eine aromatische Verbindung in roten Himbeeren, die für das süße Aroma der Frucht verantwortlich ist. Sie werden als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter, da sie den Fettstoffwechsel ankurbeln und den Appetit zügeln können. Die Himbeerketone wurden in Labors eingehend auf ihr Potenzial zur Gewichtsabnahme untersucht. Eine Studie hat gezeigt, dass die...
Himbeere
Die Himbeere ist eine süß schmeckende, essbare Frucht, die in verschiedenen Teilen Europas, Nordamerikas und Asiens heimisch ist. Sie ist die essbare Beere eines holzigen, mehrjährigen Strauches, der zur Gattung Rubus in der Familie der Rosengewächse gehört. Die Himbeere wird in vielen Ländern angebaut und ist im Handel erhältlich. Himbeeren sind...
Hirsch Bast
Hirschbast ist eine Art von Pflanzenfaser, die seit Jahrhunderten für eine Vielzahl von Zwecken verwendet wird. Eine Bastfaser ist die äußere Schicht des Stammes einer Pflanze. Die Bastfasern aus den Stämmen bestimmter Baumarten, wie z. B. der Linde und der Eiche, sind als Hirschbast bekannt. Hirschbast ist bekannt für seine Haltbarkeit,...
Hirschzungenfarn
Der Hirschzungenfarn (Diplazium phyllitidis) ist ein immergrüner, krautiger Farn, der in Asien, Afrika und Südamerika heimisch ist. Er ist in tropischen und subtropischen Klimazonen sowie in einigen gemäßigten Regionen weit verbreitet. Die Pflanze ist an ihren großen Wedeln zu erkennen, die eine auffallend breite, dreieckige Form haben und bis zu...
Hisperidin
Hesperidin ist ein Flavonoid aus Zitrusfrüchten, das in einer Vielzahl von Früchten, insbesondere in Orangen und Zitronen, vorkommt. Es wird seit Jahrhunderten als traditionelles Arzneimittel zur Behandlung verschiedener Beschwerden wie Erkältungen und Husten, Allergien und Entzündungen eingesetzt. In jüngerer Zeit wurde sein potenzieller Nutzen bei der Behandlung von Krankheiten wie...
Histidin
Histidin ist eine essenzielle Aminosäure, die natürlich in Proteinen vorkommt und für viele Körperfunktionen wichtig ist. Sie spielt eine Rolle im menschlichen Stoffwechsel von Proteinen, Hormonen und anderen essenziellen Nährstoffen und ist außerdem wichtig für das richtige Wachstum und die Entwicklung. Histidin ist auch an der Bildung roter und weißer...
HMB
HMB, oder β-Hydroxy-β-Methylbuttersäure, ist eine organische Säure, die im Körper produziert wird und in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt. Sie ist in der Gesundheits- und Fitnessgemeinschaft aufgrund ihres Potenzials, den Muskelabbau zu verringern und gleichzeitig das Muskelwachstum während des Trainings zu steigern, populär geworden. HMB wird im Körper durch den Abbau der essenziellen...
Holunder
Holunder, auch bekannt als Sambucus, ist eine Gattung von Blütenpflanzen in der Familie der Adoxaceae. Die Gattung ist in den gemäßigten und subtropischen Regionen der Welt beheimatet, darunter Europa, Nordamerika, Afrika und Asien. Sie umfasst je nach Klassifikationssystem zwischen 5 und 30 Arten von Sträuchern, kleinen Bäumen und Kräutern. Der Holunder...
Homocystein
Homocystein ist eine organische Verbindung, die im menschlichen Körper vorkommt und ein wichtiger Metabolit im Stoffwechsel von Methionin, einer essenziellen Aminosäure, ist. Es entsteht durch die Demethylierung von Methionin und gilt, wenn es erhöht ist, als unabhängiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall und venöse Thromboembolien. Homocystein ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die natürlicherweise...
Honig
Honig ist eine süße, zähflüssige Nahrungsmittelsubstanz, die von Bienen und einigen verwandten Insekten produziert wird. Bienen produzieren Honig aus den zuckerhaltigen Sekreten von Pflanzen (Blütennektar) oder anderen Insekten (Honigtau von Blattläusen) durch einen Prozess des Erbrechens und der enzymatischen Aktivität. Er wird in Honigwaben gelagert und als Süßungsmittel in vielen...
Hoodia Gordonii
Hoodia Gordonii ist eine sukkulente Pflanze, die in der Kalahari-Wüste im südlichen Afrika heimisch ist. Die auch als Buschmannhut bekannte Pflanze gehört zur Familie der Asclepiadaceae und wird seit Jahrhunderten von den Eingeborenen der Region als Appetitzügler und Durstlöscher verwendet. In den letzten Jahren ist Hoodia Gordonii zu einem beliebten...
Hopfenextrakt
Hopfenextrakt ist ein natürlicher Geschmacks- und Konservierungsstoff, der aus den weiblichen Blüten (Dolden) der Hopfenpflanze (Humulus Lupulus) gewonnen wird. Dieser Extrakt wird in der Brauerei- und Getränkeindustrie in großem Umfang verwendet, um dem Bier Aroma und Bitterkeit zu verleihen und das Getränk zu konservieren. Hopfen ist neben Malz, Hefe und Wasser...
Hordenin
Hordenin oder N-Methyl-3,4-methylenedioxyamphetmin (MDMA) ist eine synthetische Droge mit stimulierender und halluzinogener Wirkung. Sie wurde erstmals 1914 von dem deutschen Chemiker Anton Köllisch für das Pharmaunternehmen Merck synthetisiert, fand aber erst in den 1960er Jahren breite Verwendung, als sie wiederentdeckt und ihre psychedelischen Eigenschaften von Psychopharmakologen im Untergrund erforscht wurden....
Hormone
Hormone sind chemische Substanzen, die von endokrinen Drüsen wie der Hypophyse, der Schilddrüse und den Nebennieren produziert und freigesetzt werden. Sie fungieren als Botenstoffe im Körper und übermitteln Informationen und Anweisungen von einer Gruppe von Zellen an eine andere. Hormone steuern eine Vielzahl von physiologischen und psychologischen Prozessen, darunter Wachstum...
Huflattich
Huflattich (Tussilago farfara) ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae), die in Europa und Asien heimisch ist. Er ist eine kleine, gelb blühende Pflanze, die auf Brachflächen, Wiesen, Wegrändern und anderen gestörten Lebensräumen wächst. Die Blätter des Huflattichs werden in der Medizin zur Behandlung von Husten,...
Humanofort
Humanofort ist ein rein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus einer geschützten Mischung aus menschlichen Wachstumsfaktoren, Enzymen und Peptiden besteht. Humanofort wurde von Growth Factor Technologies entwickelt und es ist klinisch erwiesen, dass es die körpereigene Produktion von menschlichen Wachstumshormonen und anderen nützlichen Hormonen anregt. Durch seine einzigartige Mischung von Inhaltsstoffen trägt Humanofort...
Humanstudien
Die Humanstudien sind ein akademisches Fachgebiet, das sich mit dem Verhalten und den Interaktionen von Menschen in ihrem natürlichen Umfeld befasst. Sie ist eine Sozialwissenschaft, die sich darauf konzentriert zu verstehen, wie Individuen und Gruppen interagieren, Beziehungen aufbauen und Entscheidungen treffen. Ihr Hauptziel ist es, die dem menschlichen Verhalten zugrunde...
Hundspetersilie
Hundspetersilie, auch als Kornminze bekannt, ist eine mehrjährige krautige Pflanze, die in Europa und Teilen Asiens heimisch ist. Sie wird in der traditionellen europäischen Kräutermedizin häufig als beruhigendes, muskelentspannendes und verdauungsförderndes Mittel verwendet. Die Pflanze ist ein aromatischer, holzstämmiger Strauch, der bis zu 3 Fuß hoch wird und sich durch...
Huperzin A
Huperzin A ist eine pflanzliche Alkaloidverbindung, die in der Regel aus dem chinesischen Keulenmoos (Huperzia serrata) gewonnen wird. Es wird seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Behandlung von Fieber, Entzündungen und anderen Beschwerden eingesetzt. In den letzten Jahren hat Huperzine A als Nahrungsergänzungsmittel an Popularität gewonnen. Es soll das...
Hyaluronsaeure
Hyaluronsäure (HA), auch bekannt als Hyaluronan, ist ein natürliches Polysaccharid, das in der Haut und anderen Bindegeweben von Menschen und anderen Säugetieren vorkommt. Ihre Hauptfunktion besteht darin, die Zellen und Gewebe des Körpers zu schmieren und zu schützen. HA kann auch dazu beitragen, die richtige Hydratation der Haut aufrechtzuerhalten und...
Hyaluronsäure
Hyaluronsäure (HA) ist ein natürlich vorkommendes Polysaccharid, das im menschlichen Körper vorkommt und in der kosmetischen und medizinischen Industrie häufig verwendet wird. Es besteht aus Glucuronsäure und N-Acetylglucosamin und ist in der extrazellulären Matrix des Binde-, Epithel- und Nervengewebes weit verbreitet. HA hat eine außergewöhnliche Fähigkeit, Wasser zu absorbieren und zu...
Hydrolysiertes Wheyprotein-Isolat
Hydrolysiertes Molkenproteinisolat ist eine Art von Proteinisolat, das aus Molke gewonnen wird. Es wird durch ein Verfahren zur Hydrolyse von Molke hergestellt, bei dem die Proteine in kleinere Peptide zerlegt werden. Durch diesen Prozess wird die Molke schneller und effizienter vom Körper absorbiert, was zu einem verstärkten Muskelwachstum und -erhalt...