Hisperidin
Lexikon: H
Hesperidin ist ein Flavonoid aus Zitrusfrüchten, das in einer Vielzahl von Früchten, insbesondere in Orangen und Zitronen, vorkommt. Es wird seit Jahrhunderten als traditionelles Arzneimittel zur Behandlung verschiedener Beschwerden wie Erkältungen und Husten, Allergien und Entzündungen eingesetzt. In jüngerer Zeit wurde sein potenzieller Nutzen bei der Behandlung von Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Krebs untersucht.
Hesperidin ist eine Art von Flavonoid, das als "Bioflavonoid" bekannt ist. Es ist ein gelb-oranges Pigment, das hauptsächlich in Zitrusfrüchten wie Orangen, Zitronen und Grapefruits sowie in einigen Gemüsesorten vorkommt. Es hat einen bitteren Geschmack und ist in der Regel in sehr geringen Mengen in diesen Lebensmitteln enthalten.
Hesperidin hat eine Reihe von möglichen gesundheitlichen Vorteilen. Es soll ein starkes Antioxidans sein, das den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Es kann auch zur Senkung des Cholesterinspiegels, zur Verringerung von Entzündungen und zur Verringerung des Risikos für bestimmte Arten von Krebs beitragen. Es wird auch angenommen, dass es bei der Behandlung von Diabetes und Bluthochdruck hilft.
Hesperidin gilt im Allgemeinen als sicher, obwohl hohe Dosen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindel hervorrufen können. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, bevor Sie es als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da es zu Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten kommen kann.
Hesperidin ist eine Art von Flavonoid, das als "Bioflavonoid" bekannt ist. Es ist ein gelb-oranges Pigment, das hauptsächlich in Zitrusfrüchten wie Orangen, Zitronen und Grapefruits sowie in einigen Gemüsesorten vorkommt. Es hat einen bitteren Geschmack und ist in der Regel in sehr geringen Mengen in diesen Lebensmitteln enthalten.
Hesperidin hat eine Reihe von möglichen gesundheitlichen Vorteilen. Es soll ein starkes Antioxidans sein, das den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Es kann auch zur Senkung des Cholesterinspiegels, zur Verringerung von Entzündungen und zur Verringerung des Risikos für bestimmte Arten von Krebs beitragen. Es wird auch angenommen, dass es bei der Behandlung von Diabetes und Bluthochdruck hilft.
Hesperidin gilt im Allgemeinen als sicher, obwohl hohe Dosen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindel hervorrufen können. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, bevor Sie es als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da es zu Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten kommen kann.