Himbeer Ketone
Lexikon: H
Himbeerketone sind eine aromatische Verbindung in roten Himbeeren, die für das süße Aroma der Frucht verantwortlich ist. Sie werden als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter, da sie den Fettstoffwechsel ankurbeln und den Appetit zügeln können.
Die Himbeerketone wurden in Labors eingehend auf ihr Potenzial zur Gewichtsabnahme untersucht. Eine Studie hat gezeigt, dass die Ketone in Kombination mit dem antioxidantienreichen Himbeerextrakt die Fettaufnahme im Körper deutlich verringern und das Wachstum von Fettzellen reduzieren können. Andere Studien deuten darauf hin, dass Himbeerketone zur Regulierung des Hormons Adiponectin beitragen können, das den Fettstoffwechsel beeinflusst.
Es gibt nur begrenzte Belege dafür, dass Himbeerketone eine wirksame Hilfe bei der Gewichtsabnahme sind, obwohl sie im Allgemeinen als sicher gelten, wenn sie in kleinen Dosen eingenommen werden. Himbeerketone sind in Kapselform sowie in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Formen wie Pulver, Tinkturen und Tees erhältlich. Auch wenn sie nicht das Wundermittel zur Gewichtsabnahme sind, für das sie einst gehalten wurden, können sie dennoch einige gesundheitliche Vorteile bieten, wenn sie wie vorgeschrieben eingenommen werden.
Die Himbeerketone wurden in Labors eingehend auf ihr Potenzial zur Gewichtsabnahme untersucht. Eine Studie hat gezeigt, dass die Ketone in Kombination mit dem antioxidantienreichen Himbeerextrakt die Fettaufnahme im Körper deutlich verringern und das Wachstum von Fettzellen reduzieren können. Andere Studien deuten darauf hin, dass Himbeerketone zur Regulierung des Hormons Adiponectin beitragen können, das den Fettstoffwechsel beeinflusst.
Es gibt nur begrenzte Belege dafür, dass Himbeerketone eine wirksame Hilfe bei der Gewichtsabnahme sind, obwohl sie im Allgemeinen als sicher gelten, wenn sie in kleinen Dosen eingenommen werden. Himbeerketone sind in Kapselform sowie in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Formen wie Pulver, Tinkturen und Tees erhältlich. Auch wenn sie nicht das Wundermittel zur Gewichtsabnahme sind, für das sie einst gehalten wurden, können sie dennoch einige gesundheitliche Vorteile bieten, wenn sie wie vorgeschrieben eingenommen werden.