Aminosäuren
Lexikon: A
Aminosäuren sind organische Verbindungen, die aus Stickstoff, Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff bestehen und die Bausteine der Proteine sind. Sie sind für alle lebenden Organismen unentbehrlich und werden zum Aufbau von Proteinen und Enzymen verwendet, die für viele Körperprozesse entscheidend sind.
Aminosäuren werden in zwei Grundtypen eingeteilt: Nicht-essentielle und essentielle. Nicht-essentielle Aminosäuren können vom Körper aus anderen Substanzen synthetisiert werden, während essentielle Aminosäuren mit der Nahrung aufgenommen werden müssen.
Aminosäuren sind in zwanzig verschiedene Unterkategorien eingeteilt, die als genetischer Standardcode bezeichnet werden. Diese Unterkategorien sind wiederum in vier Hauptkategorien unterteilt: sauer, basisch, neutral und aromatisch. Jede dieser Kategorien von Aminosäuren kann je nach ihrer chemischen Struktur für verschiedene Funktionen im Körper verwendet werden.
Aminosäuren sind für eine Vielzahl von Körperfunktionen wichtig, darunter Muskelwachstum, Hormonproduktion und Energiestoffwechsel. Sie sind auch für die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems und die Vorbeugung von Krankheiten unerlässlich.
Darüber hinaus wird angenommen, dass Aminosäuren eine Rolle für die psychische Gesundheit spielen und bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen eingesetzt werden können. Es wird angenommen, dass eine Supplementierung mit Aminosäuren Stress abbaut, die Stimmung verbessert und das allgemeine psychische Wohlbefinden steigert.
Aminosäuren werden in zwei Grundtypen eingeteilt: Nicht-essentielle und essentielle. Nicht-essentielle Aminosäuren können vom Körper aus anderen Substanzen synthetisiert werden, während essentielle Aminosäuren mit der Nahrung aufgenommen werden müssen.
Aminosäuren sind in zwanzig verschiedene Unterkategorien eingeteilt, die als genetischer Standardcode bezeichnet werden. Diese Unterkategorien sind wiederum in vier Hauptkategorien unterteilt: sauer, basisch, neutral und aromatisch. Jede dieser Kategorien von Aminosäuren kann je nach ihrer chemischen Struktur für verschiedene Funktionen im Körper verwendet werden.
Aminosäuren sind für eine Vielzahl von Körperfunktionen wichtig, darunter Muskelwachstum, Hormonproduktion und Energiestoffwechsel. Sie sind auch für die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems und die Vorbeugung von Krankheiten unerlässlich.
Darüber hinaus wird angenommen, dass Aminosäuren eine Rolle für die psychische Gesundheit spielen und bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen eingesetzt werden können. Es wird angenommen, dass eine Supplementierung mit Aminosäuren Stress abbaut, die Stimmung verbessert und das allgemeine psychische Wohlbefinden steigert.